Program 180° SPRINT (6 tygodni)

To program dla Kobiet, które czują, że potrzebują konkretnego planu i prowadzenia, a nie kolejnej próby „od poniedziałku”.

W tej edycji skupiamy się przede wszystkim na redukcji masy ciała, ale nie przez przypadkowe diety, głodówki czy chaotyczne treningi. Pracujemy na podstawie indywidualnej opieki żywieniowej oraz treningu dopasowanego do Twojego poziomu.

Celem programu jest pomoc w redukcji masy ciała od 3-6 kg w 6 tygodni, przy jednoczesnym budowaniu regularności, lepszych nawyków i większej kontroli nad swoim ciałem.

Dla kogo jest 180° SPRINT?

Dla Kobiet 30+, które:

- chcą schudnąć pierwsze kilogramy, ale nie wiedzą, od czego zacząć,
- mają dość zaczynania od nowa co poniedziałek,
- potrzebują konkretnego planu żywieniowego i treningowego,
- chcą mieć opiekę specjalisty i jasne zasady działania,
- są gotowe przez 6 tygodni realizować ustalony plan,
- myślą o większej zmianie, ale chcą najpierw zrobić pierwszy konkretny krok.

Co zawiera program?

W ramach 180° SPRINT otrzymujesz:
- indywidualną opiekę żywieniową (rozpiska kcal i makro),
- plan treningowy dopasowany do Twoich możliwości,
- prowadzenie przez 6 tygodni,
- monitoring postępów,
- konkretne zasady działania,
- wsparcie w budowaniu regularności,
- możliwość wejścia później do pełnej, 6-miesięcznej wersji programu 180° w 180 dni.

Efekt programu

W 6 tygodni możesz realnie schudnąć 3-6kg, jeśli realizujesz plan i trzymasz się ustalonych zasad.
Dokładny efekt zależy od Twojej masy startowej, regularności, diety, aktywności, snu, stresu i zaangażowania.
Celem nie jest tylko szybki spadek na wadze, ale też nauczenie Cię podstaw treningowych, zdrowotnych oraz związanych z jedzeniem, które pozwolą kontynuować zmianę dalej.

Proces - czyli co się będzie działo krok po kroku?

1. Po zakupie tego produktu, otrzymujesz Regulamin dostosowany do twoich danych oraz Ankietę.

2. Na podstawie odpowiedzi udzielonych w Ankiecie, otrzymasz ode mnie indywidualną rozpiskę kcal i makro oraz plan treningowy.

3. I dalej działamy z planem i realizujemy Twoje cele.

4. W trakcie współpracy mamy cały czas kontakt, monitorujemy postępy i wdrażamy ewentualne potrzebne zmiany.

5. Całość Programu kończymy podsumowaniem postępów, a także wystawieniem z Twojej strony opinii.

Zasady udziału

Udział w programie jest ZA DARMO, z depozytem w wysokości 399 zł.
Jeśli przez 6 tygodni realizujesz 90%* ustalonego planu, po zakończeniu programu masz wybór:

1. otrzymujesz zwrot wpłaconej kwoty 399 zł,

albo

2. kwota 399 zł zostaje odjęta od ceny pełnej, 6-miesięcznej współpracy w programie 180° w 180 dni.

Czyli możesz potraktować 180° SPRINT jako pierwszy etap większej zmiany.


Opłata Programu jest jednoznaczna z akceptacją Regulaminu, który po uregulowaniu płatności otrzymasz dostosowany do Twoich danych.

*90% planu to wykonanie wszystkich treningów, wysłanie wszystkich raportów, pozostawienie opinii pisemnej i wideo, a także przekazanie możliwości wykorzystania materiałów ze współpracy do działań marketingowych.